Yağdan Kilo Vermenin 6 Püf Noktası!

Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan...

Karaciğer Yağlanmasına Karşı 5 Etkili Önlem!

Son yıllarda gerek sağlıksız beslenme gerekse hareketsiz yaşam tarzı derken karaciğer...

Yağdan Kilo Vermenin 6 Püf Noktası!

Fazla kilolarından kurtulmaya çalışanların çok sık başına gelir; yağdan değil kaslardan...

Yağ Bezesi Hakkında Doğru Bilinen 5 Yanlış!

Kimi zaman el bileğinde belirirken kimi zaman karında, kollarda, sırtta, boyunda çıkıyor...

Yağ Bezelerinin 4 Özelliğine Dikkat!

Vücudun ense, sırt, kollar ve bacaklar bölgelerinde yumru şeklinde ortaya çıkan yağ...

Dünya nüfusunun yüzde 9’unda yeme bozukluğu görülüyor

Kişinin yeme eylemini fiziksel açlıktan ziyade ruhsal durumuna göre şekillendirdiği...

Karaciğer yağlanmasını ne önler?

Sinsice ilerleyen ve çok fazla belirti vermeyen karaciğer yağlanması genellikle herkeste...

Polen alerjisi yaz boyunca sürüyor

Polenler, çayır ve çimenler, güneş, akarlar, böcekler, besinler… Alerji denildiğinde...

Yağ bezesi deyip geçmeyin

Halk arasında ‘yağ bezesi’ olarak adlandırılan; kol, bacak, sırt ya da vücudun herhangi...

Kiloların bir anda verilmesi doğru değil

İlkbahar bir geçiş mevsimi; bu nedenle vücudumuzu yaza hazırlamak için harika bir dönemdeyiz....

İftarda Nasıl Beslenilmeli 

11 Ayın Sultanı Ramazan ayı, diğer aylardan farklı olarak beslenme düzeninin ve yaşam...

Obezite Çocuklarda Hastalığa Davetiye Çıkarıyor

Obezite; son yıllarda görülme sıklığının artması, beraberinde getirdiği sağlık...

‘’Sadece Su İçerek Yapılan Diyet” Değil!

Sağlıklı bir yaşam için bol su tüketmek gerekiyor. Metabolizma hızını, kan basıncını,...

İyi Bir Uyku İçin Doğru Beslenmek Önemli

İyi bir uyku hem vücudumuz hem de psikolojimizi doğrudan etkiliyor. Ancak bazen tükettiğimiz...

Tüp Mide Ameliyatı Nedir?

Düşünün sürekli yiyorsunuz ama doymuyorsunuz. Oysa midenizde diğer organlarınız gibi....

Çocuklarda Bu Ciddi Hastalıklar Yaygınlaşıyor!

Çocuklarda son yıllarda artan sağlıksız beslenme ve hareketsizlik; kalp hastalıklarından...

Vücut Ağrılarına Su Diyeti ile Son Verin!

İnsanların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen ve vücutta dayanılmaz ağrılara sebep...

Sivilce Probleminde Doğru Tedavi Çok Önemli!

Yağ bezi hastalığı olan sivilceler, önlem alınmadığı takdirde ciltte kalıcı izler...

Dikkat! Son Ana Kadar Belirti Vermeyebiliyor!

Karaciğer kendini yenileyebilen özelliğe sahip olmasına karşın kimi hastalıklar ve...

Dikkat! Karaciğer Yağlanmanız Olabilir!

Karaciğer hücrelerinde yaklaşık yüzde 5 oranında yağ bulunması olağan bir durum ve...

Yağ Yakımını Artırmanın 5 Yolu

Yazı geride bırakırken, alınan fazla kilolardan kurtularak fit bir vücuda kavuşmak birçok...

Akdeniz Diyeti ile Sağlıklı Beslenin

Sağlıklı beslenme trendleri arasında yer alan Akdeniz diyeti, genellikle kalp hastalığı,...

Dikkat! Aşırı Sıcak Ve Nem Beyin Hastalıklarına Yol Açıyor

Aşırı sıcak ve nemde uzun süre kalmanın öncelikle insanın metabolik yapısını etkilediğini...

Kolon Kanseri Belirtisinin Hemoroid İle Karıştırılması Tanıyı Geciktirebilir

Kalın bağırsak (kolon) ve rektum kanserleri tüm dünyada her geçen gün yaygınlaşıyor....

Yaz Ayında Sağlığınız İçin Altın Öneriler

Acıbadem Ankara Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Renan Güneş, sıcakların yükselmesi...

EÜ'den “Tuzu Kısıtlayalım Böbreklerimizi Koruyalım” Projesi

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de önemli halk sağlığı sorunlarından birisi olan fazla...

DmaxHealth Sağlık Turizmi Etkinliği

Uzmanlardan Sağlığımız İçin Öneriler

Uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı, kaliteli beslenme ve düzenli bir yaşam tarzından...

Dünyagöz İzmir Mayıs'ta Hizmetinizde!

Türkiye’nin göz sağlığındaki güçlü ve global markası olan Dünyagöz Hastaneler...

Hangi Besinler Ödem Atmaya İyi Gelir?

Vücutta ödem neden oluşur? Ödem atıcı yiyecekler ve tarifler nelerdir? İstanbul Okan...

Ramazanda beslenmenin 10 aslası

Ramazan ayıyı yönlendirerek beslenme ve uyku olayı günlük alışkanlıklarımız değişiyor,...

"Balık yağı kilo yapmaz"

Uzmanlar tarafından beynin gıdası olarak görülen balık yağı, sağlığımız için...

Göz sağlığınızı koruyacak 10 besin

Yoğun yaşam temposunun yanı sıra kış mevsiminin gelişi ile beslenme ve egzersiz alışkanlıklarımızda...